Deine fundierte Standortbestimmung - verstehen, was dein Körper wirklich braucht.

FÜR WEN IST DIESES ANGEBOT?

Für dich, wenn du erst einmal verstehen willst, was in deinem Koerper passiert – bevor du dich fuer eine laengere Begleitung entscheidest. Oder wenn du einen klaren, schriftlichen Plan haben moechtest, den du eigenstaendig umsetzen kannst.
WAS IST ENTHALTEN?
•    3 Metabolic Checks über 3 Monate: individuelle Auswertung deiner Körperwerte (MBI, Stoffwechselalter, Taille-Grösse-Verhältnis, Körperfettanteil)
•    Detaillierte Auswertung deiner Mundtemperaturmessung zur Bestimmung deiner Regulationsfähigkeit (Schilddrüse & Nebenniere)
•    Dein persönlicher Healthy Balance Plan: schriftlicher Ernährungsplan abgestimmt auf deine Physiologie, Genetik und deinen Alltag
•    Nahrungsmittelliste: Lebensmittel gefiltert nach deinen genetischen und epigenetischen Prägungen
WAS PASSIERT KONKRET?
Du füllst zu Beginn den Metabolic Check aus und misst über mehrere Tage deine Mundtemperatur. Ich werte beides sorgfältig aus und erstelle deinen individuellen Ernährungsplan. Du bekommst alles schriftlich – klar, verständlich und sofort umsetzbar.

DAS ERGEBNIS FÜR DICH:
Du weisst endlich, welche Lebensmittel deinen Stoffwechsel ankurbeln und welche ihn bremsen. Du ernährst dich nicht mehr nach allgemeinen Regeln, sondern nach deiner Biologie.

Der sicherste Weg fuer nachhaltige Veränderung – Körper, Mindset und Stoffwechsel gemeinsam.

FÜR WEN IST DIESES ANGEBOT?
Für dich, wenn du weisst, dass du allein schwer dranbleibst oder wenn du spürst, dass hinter deinen körperlichen Beschwerden auch emotionale oder hormonelle Themen stecken, die du gemeinsam angehen möchtest. Für alle, die wirklich etwas verändern wollen, nicht nur drei Monate lang.
WAS IST ENTHALTEN?
•    Alles aus dem Stoffwechselkompass (3x Metabolic Check, Mundtemperaturmessung, Healthy Balance Plan, Nahrungsmittelliste)
•    4 persönliche Coaching-Termine über 3 Monate (online, per Video): wir besprechen Fortschritte, Herausforderungen und nächste Schritte
•    Unterstützung bei körperlichen und emotionalen Prozessen, die mit einer Veränderung einhergehen
•    Naturheilkundliche Unterstützung: gezielte Empfehlungen für pflanzliche Urtinkturen oder Nahrungsergänzungen bei Bedarf
•    Flexible Alltagsintegration: Ernährung im Restaurant, auf Reisen, in Stressphasen
WAS PASSIERT KONKRET?
Wir starten mit deiner Standortbestimmung (Metabolic Check + Mundtemperaturmessung). Dann begleite ich dich über 3 Monate mit regelmässigen Terminen. Zwischen den Terminen bist du nicht allein du kannst Fragen schriftlich stellen. Wir passen den Plan an, wenn sich deine Situation ändert.
DAS ERGBENIS FÜR DICH:
Du veränderst nicht nur deine Ernährung: Du veränderst dein Verhältnis zu deinem Körper. Nachhaltig, ohne Diät-Denken, ohne Verbote. Und mit jemandem an deiner Seite, der versteht, wie dein System funktioniert.

Ein kraftvoller Einstieg – oder eine gezielte Entlastung nach einer Phase hoher Belastung.

FUER WEN IST DIESES ANGEBOT?
Für dich, wenn du einen klaren Neustart brauchst. Zum Beispiel nach einer Phase mit viel Stress, schlechter Ernährung oder hormonellen Veränderungen. Oder als kraftvollen ersten Schritt, bevor du dich für ein längeres Programm entscheidest.
WAS IST ENTHALTEN?
•    3 Metabolic Checks zur Kontrolle deiner Fortschritte im Verlauf
•    Schriftliche Anleitung: du setzt das Programm eigenständig um – klar strukturiert, Schritt für Schritt
•    Das 28 Days LifeChange Konzept: intensives Leberfasten zur Entgiftung und zur Aktivierung deines Fettstoffwechsels
•    Strukturierter Übergang: Shakes ersetzen Mahlzeiten schrittweise – dann kehren feste Mahlzeiten zurück. Dieser gezielte Übergang ist entscheidend, um Jojo-Effekte zu verhindern.

⚠️ Wichtiger Hinweis zur Durchführung: Für den Erfolg dieses Programms ist die optimale Versorgung deiner Zellen entscheidend. Die Vitality Box von NewLife Nutrition* ist ein fester Bestandteil des Konzepts. Sie enthält 3 Packungen pflanzliche Eiweißshakes, spezielles Darm Pulver und hochwertige Multivitamin Präparate und stellt sicher, dass dein Körper während der Regeneration alle notwendigen Bausteine erhält. Kosten der Box: 159,90€ (Hier* kannst du deine Vitality Box bestellen). Ohne diese Unterstützung kann das Programm nicht durchgeführt werden.

DAS ERGEBNIS FÜR DICH:
Du gibst deinen Organen eine echte Pause. Dein Fettstoffwechsel wird wieder aktiv. Du führst Entgiftungsprozesse zu Ende und merkst, dass dein Körper sehr wohl auf Veränderung reagieren kann, wenn er die richtige Unterstützung bekommt.